O poder dos sucos que curam.

Ter uma boa alimentação nunca foi segredo para se obter saúde. Beber bastante líquido também, mas você sabia que alguns desses líquidos possuem o poder da cura? Sim os sucos além de muito saborosos podem nos proporcionar além de refrescância benefícios como a prevenção  de doenças e alivio de doenças e distúrbios.

Vamos ver qual o suco recomendado para cada caso: 

Emagrecer,barriga chapada:
Ingredientes:
3 folhas de couve
1 pedaço pequeno de gengibre
1 limão fresco

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador com meio litro de água.

Cólica menstrual:
Ingredientes :
1 folha de agrião
fatias de abacaxi
meia maçã com casca
1 pedaço fino de gengibre
1 folha de louro

Modo de preparo:
Bata no liquidificador, não acrescente gelo. Esse suco pode ser tomado de 2 a 3 vezes por dia.

Adeus TPM:
Ingredientes:
1 folha de agrião
1 copo de suco de acerola
1 xícara de (chá) de morangos picados
1 xícara de (chá) de melancia picada
1 colher de (sopa) de mel

Modo de preparo:
Corte os ingredientes e bata tudo no liquidificador até que fique bem homogêneo.

Resfriado:
Ingredientes:
2 limões médios
4 pedaços de gengibre
500 ml de água
mel a gosto.

Modo de preparo:
Corte os limões e esprema  junto com gengibre e em seguida adicione o mel.
Em seguida bata tudo no liquidificador com 500ml de água.

Para uma digestão melhor:
Ingredientes:
1 kiwi
1 maçã verde
1 cacho pequeno de uvas
1 rodela de kiwi
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e enfeite o copo com a rodela de kiwi. Lembrando que
este suco é rico em fibras que ajuda na digestão e no funcionamento do intestino.